آموزش ایمنی فردی به کودکان
۵۳,۰۰۰ تومان
بررسی روان شناختی خود کامگی
۳۵,۰۰۰ تومان
۱۵۰,۰۰۰ تومان
کتاب رهایی از چاقی، با رویکرد مبتنی بر پذیرش و تعهد، که از منظر رویکرد پذیرش و تعهد (ACT) نوشته شده است، کار با ذهن را در راس مداخله خود قرار داده و به خواننده کمک می کند تا بجای مبارزه فرساینده با ذهن و عملکردهای مختلف آن، و یا نادیده گرفتن آن و تاکید و تمرکز طاقت فرسا بر جسم و رژیم غذایی، با پیروی از ارزشهای بنیادین خود یک زندگی با معنی و غنی را برای خود فراهم سازید
ناشر | |
---|---|
مترجم | |
نویسنده |
- قطع: رقعی
- سال انتشار: ۱۳۹۸
- تعداد صفحه: ۴۱۶
دسته: اکت, رشد فردی, کتاب ها, کتاب های دکتر صاحبی, همه
برچسب: ACT, پذیرش و تعهد, جوزف سیاروچی, دکتر علی صاحبی, دکتر مهدی اسکندری, رهایی از چاقی
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.